ヤツメウナギ/眼精疲労・疲れ目解消の知恵辞典

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ヤツメウナギとは

ヤツメウナギとは、ウナギと名がつくものの、ウナギとは別の動物です。
昔から、鳥目にはヤツメウナギと言われるぐらい、ヤツメウナギはビタミンAが豊富で目によい食べ物とされてきました。
ここでは、ヤツメウナギの効能、ヤツメウナギの摂取方法について説明します。
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ヤツメウナギとは
ヤツメウナギの効能
ヤツメウナギの摂取方法

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