タマネギ/眼精疲労・疲れ目解消の知恵辞典

眼精疲労・疲れ目解消の知恵辞典
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タマネギ

タマネギといえば、調理中にツンときて涙が出ることを思い浮かべる方が多いと思いますが、白く透明な色合いからは想像できないほど、人体に優れた効能があります。
ここではタマネギの眼に対する効能、タマネギのもつ抗酸化作用、そしてタマネギの摂り方について説明します。
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タマネギの持つ抗酸化作用
タマネギの摂り方

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